락토페린 효능과 부작용, 다이어트의 관계

 

락토페린은 다이어트로 인한 변비 완화에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 장 내에 서식하는 유익균 비피도박테리움 성장에 도움을 주어 장내 환경을 개선을 시켜주기 때문인데요. 이에 대해 조금 더 알아보고자 합니다.

 

 

락토페린이란

우리 몸속에서 분비되는 체내 노폐물, 독소 배출, 디톡스 효과, 내장지방 감량에 도움이 되는 물질로, 특히 아이를 출산한 후 1주일 동안 분비되는 초유에 가장 많이 포함되어 있습니다. 

 

주요 기능은 우리몸의 면역력을 높이고 세균 등으로부터 몸을 방어하는 효과로 알려져 있습니다.

 

 

 

비만이 원인이 되는 질환에 도움?

기본은 면역력을 높이는 물질이지만 그 효능은 비반이 되는 원인을 제거하여 도움이 됩니다.

 

뿐만 아니라 고지혈증 동맥경화 이상지질혈증에 좋으며, 특히  8주 동안 락토페린 투여 후 관찰한 결과 내장지방, 중성지방 및 혈중 콜레스테롤 수치, 체중 감소에 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다.

(출처 : Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry, 2016)

 

 

 

 

스키니랩 락토페린 다이어트 300 + 이지 스낵팝

 

 

 

 

내장지방이 감소하기 위한 섭취 방법

위에서 분해되지 않고 장까지 잘 도착해야 합니다.

이렇게 위에서 분해되지 않고 장에 도달하기 위해서는 장용성 코팅이 되어있는지 확인하는 것이 중요합니다.

 

 

 

락토페린 부작용

모유를 비롯한 각종 유제품에 포함이 되어있습니다. 우유에 알레르기가 있다면 주의가 필요합니다.

 

 

 

 

락토페린 섭취시 주의할 점

과도한 섭취는 하면 안 되며, 하루 권장량 300mg을 꾸준히 섭취, 식품의약품 안전처 인증받은 건강기능식품인지 확인 후 구매 필요합니다. 

 

 

 

스키니랩 락토페린 다이어트 300 + 이지 스낵팝

 

 

 

 

 

 

 

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."